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Disco Deslizante


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Disco Deslizante


Os Discos de Deslizamento são indicados para que que adqirir equilíbrio, flexibilidade e são muito indicados para treinamento corporal e aeróbico.

Eles podem simular exercícios de patinação, esqui, deslizamento lateral e frontal para aumentar o desempenho de exercícios no solo como deslizamento de pernas ou braços em flexões ou pranchas.

Pode ser usado nos braços ou nas mãos, unilateral ou bilateral.

Utilizar a parte acolchoada para baixo em contato com a superfície e a parte lisa em contato com pés ou mãos. Eles têm um diâmetro de 17,5 cm para acomodar bem o usuário.

Além disso, com possibilidade de fazer praticamente qualquer movimento, os usuários podem envolver o seu núcleo, dando-lhes um forte trabalho abdominal. É fácil de aprender e é super divertido.

Com os discos é possível praticar exercícios de equilíbrio, estabilidade e coordenação ao acrescentar instabilidade enquanto se faz exercícios, como por exemplo, agachamento e flexão de braços, potencializando o treinamento e melhorando os resultados.

 

Marca: LIVEUP

 

Itens inclusos.

Um par de disco deslizante

Um PAR de Disco Deslizante

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